Стресс в наши дни неотъемлемый спутник человека. Однако от этого последствия от воздействия хронического стресса на наш организм не становятся менее плачевными.
Стресс бьет по всем органам и системам, и одна из главных его целей — щитовидная железа — орган, регулирующий большинство метаболических процессов в нашем организме. Как именно стресс воздействует на щитовидную железу и как не допустить тяжелых последствий для здоровья, рассказываем в статье.
Стресс и щитовидная железа: почему страдает наша эндокринная система
Как только мы сталкиваемся со стрессом, в нашем организме запускается «стресс-система». С этого момента именно ее механизмы начинают регулировать функционирование органов и систем в организме, в том числе и органы эндокринной системы.
Первой изменяется работа желез внутренней секреции. Мозг подает команду к усиленному синтезу гормонов стресса:
- Глюкокортикоидов в коре надпочечников — гормоны кортизол и кортикостерон;
- Катехоламинов в мозговом отделе надпочечников — гормоны адреналин и норадреналин.
При кратковременном воздействии стресса на организм, работа щитовидной железы стимулируется адреналином и норадреналином. Такое воздействие не приводит к развитию патологий: оно только лишь направлено на мобилизацию внутренних ресурсов организма.
При хроническом же стрессе складывается совершенно иная картина. Если стресс сохраняется на протяжении долго времени, на место адреналина и норадреналина приходит кортизол, который постепенно начинает подавлять функцию щитовидной железы. Также из-за патологически высокого уровня кортизола уменьшается выработка тиреотропного гормона — он синтезируется в гипофизе и отвечает за регуляцию работы щитовидной железы. Из-за этого возрастает риск развития псевдодисфункции щитовидной железы.
Наконец, продолжительное воздействие стресса на щитовидную железу может вызвать развитие воспалительных процессов в тканях щитовидки. Иммунная система начинает ошибочно воспринимать это воспаление как угрозу, и ее клетки начинают активно атаковать ткани щитовидной железы, вызывая аутоиммунный тиреоидит (АИТ).
Гипотиреоз на нервной почве: как распознать и не упустить болезнь
Самым распространенным заболеванием щитовидной железы, которое зачастую оказывается спровоцировано стрессом, является гипотиреоз — устойчивое снижение функций щитовидной железы.
Опасность этой патологии в том, что на начальных стадиях развития она не проявляет себя никакими специфическими симптомами. Человек ощущает усталость, слабость, замечает набор веса. Но списывает всё на нервное напряжение. В результате болезнь оказывается упущенной и обнаруживается только на поздней стадии развития.
Вот на что еще стоит обратить внимание:
- Плохое настроение и проблемы с памятью;
- Раздражительность и депрессия;
- Трудности с концентрацией внимания;
- Ухудшение состояния волос;
- Выпадение волос на теле;
- Сухость кожи, появление пятен, чрезмерная восприимчивость к холоду, мышечные судороги;
- Отеки глаз, появление зоба;
- Понижение тембра голоса и/или появление охриплости;
- Затрудненное глотание;
- Замедление пульса;
- Нерегулярный менструальный цикл, проблемы с зачатием;
- Нарушение в работе ЖКТ, запоры.
Однако тяжёлых последствий можно избежать, если вовремя принять меры по защите и поддержанию функции щитовидной железы.
Защита и восстановление щитовидной железы при стрессе
Чтобы помочь щитовидке и организму справиться с последствиями стресса, сначала необходимо избавиться от провоцирующих стресс факторов и ситуаций. Чтобы борьба со стрессом была более эффективной, рекомендуется:
- Достаточно отдыхать и хорошо спать (не менее 7-8 часов в сутки);
- Избегать эмоциональных и физических перегрузок;
- По возможности отказаться от вредных привычек;
- Умеренно и с удовольствием заниматься спортом (для этого подберите вид физической нагрузки, который вам нравится);
- Следить за весом.
В случае если эндокринолог поставил диагноз гипотиреоз или заподозрил пограничное состояние, необходимо строго придерживаться предписанной схемы лечения. В большинстве случаев это богатая йодсодержащими продуктами и/или прием левотироксина (искусственно синтезированного гормона щитовидной железы). Также понадобится регулярно проходить обследования у эндокринолога, чтобы отслеживать состояние щитовидной железы. Для этого достаточно хотя бы раз в полгода сдавать кровь на уровень гормонов щитовидной железы и делать УЗИ.
Помните, что самолечение щитовидной железы даже пищевыми добавками и лечебной минеральной водой — плохая идея. Щитовидка крайне чувствительный орган, а потому подбирать адекватный курс комплексной терапии может только врач.
Так в качестве способа профилактики и восстановления щитовидной железы могут применяться не содержащие йод и негормональные пептидные препараты. Один из них — Тирамин.
Пептидная терапия при лечении и профилактике щитовидной железы | Тирамин
Тирамин — пептидный препарат нового поколения, разработанный специально для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы. В его составе содержатся полностью натуральные белки и нуклеопротеиды, идентичные человеческим и предназначенные для питания клеток и тканей щитовидки.
Тирамин точечно воздействует на ткани щитовидной железы, обеспечивая их необходимым и полноценным рационом. В результате клетки и ткани восстанавливаются, нормализуя функцию щитовидной железы.
Тирамин — пептидный препарат нового поколения, разработанный специально для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы
Курсовой прием Тирамина улучшает состояние больных гипотиреозом и АИТ, снижает интенсивность симптомов и значительно облегчает процесс похудения при заболеваниях щитовидной железы. Препарат необходимо принимать на протяжении 10-15 дне по 1-3 таблетки в сутки.
БАД. Не является лекарственным средством.
Перед применением необходима консультация специалиста.
* Данные об указанных свойствах пептидов получены в ходе исследований. Результаты и подробное описание каждой группы препаратов приведены в методическом пособии: Цитамины — современные средства с органотропным действием: Метод. рекомендации / Разраб.: В. Н. Цыган, А. Б. Шангин, С. Г. Кузь мин; Под ред. М. М. Дьяконова; Воен.мед. акад., Клиника Института биорегуляции и геронтологии. — СПб.: Б/и., 2009. — 88 с.
Листая дальше, вы перейдёте на cytamins.ru