Иногда из-за хронического стресса, регулярных недосыпов и частых переработок мы можем ощутить упадок сил, притупление всех эмоций, отсутствие желания что-либо делать и т. д. И это нормально, если после хорошего отдыха состояние приходит в норму. А вот если нет, и вы продолжаете чувствовать себя плохо без видимых причин, то налицо все признаки апатии.
Что это за состояние, откуда оно берется и как с ним бороться, рассказываем в статье.
Признаки апатии
Апатия — не болезнь, а группа определенных симптомов. У нее есть свои характерные черты:
- Состояние не улучшается на протяжении долгого времени, а чувство бодрости и хорошее настроение не возвращаются даже после длительной передышки;
- Потеря интереса к окружающему миру, нежелание заниматься даже тем, что когда-то приносило удовольствие, практически полное «отключение» эмоций;
- После сна человек совершенно не чувствует себя отдохнувшим — про такое говорят: «только закрыл глаза и вот уже утро»;
- Продолжительная слабость и упадок сил;
- Снижение когнитивных функций: трудно сосредоточиться на деле, подводит память, уменьшается скорость реакций;
- Постоянная сонливость и в то же время проблемы с засыпанием;
- Нервная возбудимость, вспышки раздражения и гнева, ощущение полного одиночества, тревога;
- Нарушения пищевого поведения: пациент ест больше или, наоборот, меньше обычного;
- Снижение либидо.
Полный набор симптомов необязателен для того, чтобы диагностировать апатию. Каждый случай индивидуален: у кого-то самый яркий симптом — переедание, а у кого-то — неконтролируемая раздражительность и гнев.
Что делать, если подозреваешь у себя апатию
Во-первых, признать, что проблема есть. Человеку свойственно до последнего не придавать особого значения проблемам с самочувствием и ментальным состоянием до тех пор, пока жизнь не станет практически невыносимой.
Во-вторых, учесть, что апатия — это «тревожный звоночек» от организма: так тело сообщает нам, что где-то что-то идет не так. Зачастую источником апатии является органическое заболевание, которое обязательно нужно лечить.
И, в-третьих, обратиться за помощью к специалисту.
Нужно ли идти к врачу и что поможет справиться с апатией
Да, к врачу идти придется. Потому что, как мы уже сказали выше, часто причиной апатии является какое-то внутреннее заболевание. Однако еще до похода к специалисту можно оказать себе «первую помощь» и помочь нервной системе и мозгу вернуться к нормальному функционированию. Для этого понадобятся пептиды и витамины группы В, которые содержатся в Церебрамине Про.
Пептиды — это строительный материал для наших клеток: при их дефиците способность клеток к обновлению нарушается, из-за чего начинают «сбоить» органы и системы. При этом клеткам каждого органа нужны свои особенные пептиды. В Церебрамине Про содержатся пептиды, необходимые для питания и восстановления функций головного мозга
Также в состав комплекса входят витамины В6, В9 и В12: они помогают мозгу лучше усваивать энергию, регулируют синтез серотонина, мелатонина, помогают клеткам мозга восстановиться и улучшают проводимость импульсов в нейронах. Курсовой прием Церебрамина Про способствует восполнению дефицита витаминов группы В и насыщают клетки мозга натуральными пептидами, идентичными человеческим. В результате значительно ускоряется восстановление пациента в процессе лечения апатии.
Параллельно с приемом Церебрамина Про необходимо обратиться за помощью к терапевту, который назначит необходимые анализы, а затем направит к специалисту нужного профиля: неврологу, эндокринологу, кардиологу, психотерапевту и т. д. Помните, что полностью избавиться от апатии, не вылечив первопричину, не получится.
Не игнорируйте сигналы организма, особенно когда он отчаянно просит о помощи. Апатия сопровождает массу заболеваний: от неврологических патологий до нарушений в работе сердца и сосудов. Своевременно начатой лечение поможет избавиться от основной проблемы и вернет вам силы и желание жить полной жизнью.
БАД. Не является лекарственным средством.
Перед применением необходима консультация специалиста.
* Данные об указанных свойствах пептидов получены в ходе исследований. Результаты и подробное описание каждой группы препаратов приведены в методическом пособии: Цитамины — современные средства с органотропным действием: Метод. рекомендации / Разраб.: В. Н. Цыган, А. Б. Шангин, С. Г. Кузь мин; Под ред. М. М. Дьяконова; Воен.мед. акад., Клиника Института биорегуляции и геронтологии. — СПб.: Б/и., 2009. — 88 с.
Листая дальше, вы перейдёте на cytamins.ru