Печень — молчаливый труженик, который годами может терпеть наши пищевые грехи, вредные привычки и стрессы. Но когда она начинает "кричать" о помощи, часто оказывается уже поздно. Одно из самых распространенных заболеваний печени — жировой гепатоз. Что это за болезнь, чем она опасна и как восстановить печень, разбираемся в этой статье.
Что такое жировой гепатоз?
Жировой гепатоз (стеатоз печени) — это состояние, при котором в клетках печени (гепатоцитах) накапливается избыток жира. В норме печень содержит около 5% жира – это необходимый «стратегический запас», но при гепатозе этот показатель может достигать 50%.
Болезнь долгое время протекает бессимптомно, а первые признаки — тяжесть в правом боку, усталость, тошнота — часто списывают на переедание или стресс. Между тем, без лечения жировой гепатоз может перерасти в фиброз, цирроз и даже рак печени.
Почему печень "жиреет"?
Главные причины жирового гепатоза:
- Неправильное питание — избыток сладкого, фастфуда, трансжиров.
- Алкоголь — даже умеренные дозы могут запустить процесс ожирения печени.
- Малоподвижный образ жизни — замедленный метаболизм способствует накоплению жира.
- Гормональные нарушения — диабет, инсулинорезистентность.
- Лекарственная нагрузка — некоторые препараты токсичны для печени.
Как понять, что печень в опасности?
На ранних стадиях гепатоз можно обнаружить только с помощью УЗИ и анализа крови (АЛТ, АСТ, ГГТ). Позже появляются:
- тяжесть после еды,
- горечь во рту,
- желтоватый налет на языке,
- кожный зуд,
- сосудистые звездочки.
Если игнорировать эти симптомы, болезнь прогрессирует, и восстановить печень становится сложнее.
Как помочь печени восстановиться?
1. Диета — основа лечения
- Убрать сахар, белую муку, жареное, копчености.
- Добавить овощи, нежирный белок, полезные жиры (авокадо, орехи, рыбу).
- Отказаться от алкоголя, так как он стимулирует развитие воспалительных процессов в печени
2. Физическая активность
Даже 30 минут интенсивной ходьбы в день улучшают метаболизм и помогают печени сжигать лишний жир.
3. Медикаментозная терапия
При жировом гепатозе также назначают гепатопротекторы — препараты, улучшающие функции печени и защищающие ее от повреждений; препараты для снижения уровня холестерина; витамины; препараты для улучшения метаболизма углеводов.
4. Поддержка на клеточном уровне
Для ускорения восстановления клеток печени — гепатоцитов, могут помочь биорегуляторы на основе пептидов. Пептиды — естественный механизм нашего организма для стимуляции процессов регенерации и нормализации работы клеток. Для каждого вида тканей существуют особые пептиды. Так, натуральный биорегулятор печени Гепатамин содержит активный полипептидный комплекс, по своему составу практически идентичный человеческим пептидам. Благодаря этому при попадании в организм он перенаправляется непосредственно к поврежденным клеткам печени, способствуя их регенерации и улучшению функции.
5. Контроль анализов
Раз в полгода — УЗИ и проверка печеночных ферментов.
Вывод
Жировой гепатоз — не приговор, но серьезный повод пересмотреть образ жизни. Чем раньше начать лечение, тем выше шансы полностью восстановить печень. Главное — не ждать симптомов, а действовать на опережение: правильно питаться, двигаться и поддерживать здоровье печени с помощью проверенных средств.
БАД. Не является лекарственным средством.
Данные об указанных свойствах пептидов получены в ходе исследований. Результаты и подробное описание каждой группы препаратов приведены в методическом пособии: Цитамины — современные средства с органотропным действием: Метод. рекомендации / Разраб.: В. Н. Цыган, А. Б. Шангин, С. Г. Кузь мин; Под ред. М. М. Дьяконова; Воен.мед. акад., Клиника Института биорегуляции и геронтологии. — СПб.: Б/и., 2009. — 88 с.
Листая дальше, вы перейдёте на cytamins.ru