Состояние, при котором артериальное давление не превышает 100/60 мм рт.ст., называется гипотонией или более официально – артериальная гипотензией. Снижение систолического («верхнего») артериального давления ниже 80 мм рт.ст. является угрозой жизненно-важных функций организма и требует незамедлительного вмешательства врачей. Однако даже без критических показателей гипотония может причинять дискомфорт. Давайте разберемся что это и как с ней справляться.
Какая бывает гипотония?
Острая и хроническая.
Острая развивается, как правило, из-за возникших острых заболеваний или состояний, таких как:
- Острое обильное кровотечение, в том числе внутреннее, или нарушение мозгового кровообращения,
- Инфаркт миокарда, тяжелые нарушения ритма сердца,
- Обезвоживание, отравление,
- Анафилактический шок.
Острая гипотония требует лечение самого заболевания, которое стало причиной ее возникновения.
Хроническая реже приводит к опасным осложнениям, однако нередко тяжело переносится пациентами. Помимо пожилых людей, у которых гипотония может возникать вследствие развития атеросклероза или нарушения тонуса сосудов, ей подвержены подростки и молодые женщины.
Основные виды гипотонии
- Физиологическая. В некоторых случаях гипотония является нормой или способом адаптации организма к внешним условиям (акклиматизация в условиях разреженного воздуха или повышенные физические нагрузки).
- Патологическая первичная. Чаще всего возникает вследствие изменения тонуса сосудов. Нарушения могут быть как обратимыми, так и устойчивыми. Может возникать в определенных обстоятельствах: при резкой смене положения тела или после приема пищи.
- Патологическая вторичная. Является проявлением основных заболеваний, таких как: анемия, патологии эндокринной и сердечно-сосудистой систем, интоксикации и инфекций.
Артериальная гипотония может быть спровоцирована недостатком витаминов С, В, Е или избыточным приемом препаратов, понижающих давление, особенно если принимать их не системно, а «по необходимости».
Также может развиться у беременных из-за перераспределения крови в организме, что несет в себе риски для развития плода. В этом случае необходимо вмешательство акушера-гинеколога и терапевта.
Как лечить гипотонию?
Острая гипотония характеризуется яркими симптомами: бледность, головокружение, потемнением в глазах, шумом в ушах и обморочными состояниями.
А вот у хронической симптомов больше, однако они менее выражены: слабость, сонливость, провалы памяти, одышка, потеря продуктивности и тошнота. Если хроническая гипотония никак себя не проявляет в повседневной жизни и напоминает о себе только при измерении давления, то ее лечение не требуется.
Однако если гипотония влияет на качество жизни, то может потребоваться ряд препаратов:
- На растительной основе. Настойка Женьшеня, Аралии, Лимонника и т.п. Они мягко стимулируют центральную нервную систему(ЦНС).
- На основе полипептидов. Способствуют естественному восстановлению функций стенок сосудов и их нормализации, что улучшает регуляцию артериального давления. Один из подходящих препаратов – пептидный биорегулятор сосудов Вазаламин. Представляет собой комплекс полипептидов и нуклеиновых кислот, полученных из ферментно-эндокринного сырья. Пептиды в составе Вазаламина избирательно воздействуют на клетки сосудистой ткани. Вазаламин может применяться самостоятельно и комплексно, при терапии сердечно-сосудистых заболеваний.
- Природные адаптогены на основе маточного молочка и экстрактов пантов оленя. Повышают сопротивляемость к стрессам и недостатку кислорода.
- Кофеин. Является натуральным стимулятором ЦНС. Содержится в листах чая, кофейных зернах и орехах кола. Способствует увеличению частоты и силы сердечных сокращений, за счет чего повышается артериальное давление. Однако действует около 3 часов, а суточная доза кофеина не должна превышать 1000 мг.
- В отдельных случаях врач назначает сильнодействующие препараты, в том числе гормональные.
При комплексном лечении артериальной гипотонии используются и физиотерапевтические процедуры.
Как жить с гипотонией?
Чтобы начать лечение гипотонии, нужно прежде всего «вылечить» образ жизни, а именно:
- Спать не менее 8 часов в комфортных условиях
- Регулярно заниматься физической активностью.
- Дробно питаться, но не переедать. Рацион должен быть насыщен витаминами В, С и белком.
- Употреблять чай и кофе. Обязательно в меру!
Игнорировать гипотонию нельзя, поскольку она не только негативно сказывается на самочувствии, но и мешает вести привычный образ жизни, а также может привести к возникновению осложнений, поскольку из-за низкого давления в органы поступает меньшее количество крови, вызывая кислородное голодание. Поэтому если симптомы гипотонии не проходят со сменой образа жизни, то необходимо обратиться к врачу.
БАД. Не является лекарственным средством.
* Данные об указанных свойствах пептидов получены в ходе исследований. Результаты и подробное описание каждой группы препаратов приведены в методическом пособии: Цитамины — современные средства с органотропным действием: Метод. рекомендации / Разраб.: В. Н. Цыган, А. Б. Шангин, С. Г. Кузь мин; Под ред. М. М. Дьяконова; Воен.мед. акад., Клиника Института биорегуляции и геронтологии. — СПб.: Б/и., 2009. — 88 с.
Листая дальше, вы перейдёте на cytamins.ru